Экологическая культура и сохранение здоровья ребенка в современных условиях.

В организм  современного  человека  с пищей, водой и воздухом проникает множество вредных химических веществ.

50-60% населения России живет в экологически неблагополучных районах; 20% - в зоне экологического бедствия.

Особенно уязвимыми оказываются дети дошкольного и младшего  школьного возраста, чьи адаптационные механизмы еще недостаточно сформировались.

С развитием химической промышленности в биосферу стало поступать более тысячи различных ксенобиотиков. КСЕНОБИОТИКИ – это вредные вещества, попадающие в организм человека из загрязненной окружающей среды.

Установлено, что при условии уровня загрязнений окружающей среды, близких к предельно допустимым концентрациям, иммунная система человека испытывает значительное напряжение. При увеличении отрицательных воздействий, в результате которых концентрация вредных веществ увеличивается в несколько раз, растет число детей с тяжелыми формами хронических заболеваний. Многократно увеличивается число случаев сложной и сочетанной форм патологии.

Согласно исследованиям, 75% болезней взрослых заложены в детстве. Если 25 лет назад рождалось 20-25% ослабленных детей, то сейчас число «физически незрелых» новорожденных утроилось. Каждый четвертый ребенок дошкольного возраста болеет в течение года более четырех раз.

По данным, опубликованным в Государственном докладе о состоянии здоровья населения РФ, 60% детей в возрасте от 3 до 6 лет считаются практически  здоровыми, но при этом имеют функциональные  отклонения в состоянии здоровья:

• у 30-40% детей младшего и 20-30% старшего дошкольного возраста наблюдаются неврологические  проявления;
• 30-40% детей имеют отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата;
• 10-23% детей  страдают аллергическими реакциями;
• 10-25% детей имеют патологии со стороны сердечно-сосудистой системы

Только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми.

Здоровье детей зависит не только  от их физических особенностей, но и от уровня здравоохранения и образования, санитарной грамотности и гигиенической культуры населения, соц-экономической ситуации в стране. Поэтому здоровье ребенка должно оцениваться в единстве с окружающей средой и адаптационными возможностями организма.

Микроэлементы, поступающие в организм из окружающей среды, являются важнейшими катализаторами различных  биохимических реакций, и их переизбыток или недостаток могут приводить  к различным негативным последствиям.

Согласно многочисленным исследованиям отечественных и зарубежных авторов, отрицательное воздействие ЭКОТОКСИНОВ сказывается на:

1. Физическом развитии (увеличение числа детей с микросоматическим типом развития, уменьшение числа детей с гармоническим типом развития);
2. Иммунной системе;
3. Дыхательной системе (увеличение ЛОР-патологий);
4. Системе крови и кроветворения (анемии);
5. Выделительной системе (патология мочевыводящей системы);
6. Пищеварительной системе (увеличение числа стоматологических заболеваний и заболеваний ЖКТ);

Планируете приобрести бытовую или аудио-, видео- технику для дома? Заходите в интернет-магазин Палладиум 

Многие предпатологические  состояния детей  можно профилактировать средствами физического воспитания. Поэтому в последние годы  широко внедряются разнообразные средства, способствующие интесификации процесса восстановления, повышению общей и специальной работоспособности, более полной мобилизации функциональных резервов и более эффективной адаптации организма к условиям окружающей среды. Широкое распространение получили разнообразные педагогические средства, в том числе и занятия физической культурой.

Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды – основная задача физической культуры.

Физические упражнения в комплексе с оздоровительными мероприятиями могут служить эффективным средством выведения из организма чужеродных химических соединений.

Организм дошкольника  находится в периоде становления функций, их непрерывного совершенствования, поэтому весь комплекс средств физического воспитания  должен обеспечить решение главной задачи: воспитание здорового, гармонически развитого ребенка, способного легко адаптироваться к неблагоприятным условиям  окружающей среды.

Доказано, что усиленное выведение вредных веществ возможно за счет повышения активности тех органов и систем организма, которые участвуют в удалении продуктов обмена веществ: кожа, легкие, почки, ЖКТ.

В распорядке дня ребенка  физические упражнения должны  занимать  значительное место. Они являются не только фактором, способствующим увеличением адаптации организма к мышечной  активности, но и защитой от неблагоприятных условий окружающей среды. Достаточная по скорости двигательная активность благоприятно сказывается  на функциональном состоянии мозга, увеличении работоспособности, повышении произвольности в выполнении различных действий.

Для  эффективного выведения  ЭКОТОКСИКОНТОВ (в первую очередь солей тяжелых металлов, характерных для атмосферы и гидросферы крупных промышленных городов) из организма человека целесообразно использовать рациональные объемы и сочетания средств физической культуры в виде направленных физических упражнений.